어제는 주말을 맞아서 모처럼 해안가 근처로 드라이브를 갔답니다! 드라이브를 하고 산책을 하고 나니 배는 고프진 않은데 출출한 느낌이 들더라고요. 그래서 항구 근처에 여러 가지 해산물들을 그 자리에서 손질해서 먹을 수 있는 가게에 들렀습니다!
그곳에서 유독 제일 많이 눈에 띄던 해산물이 있었는데요! 다들 당연히 짐작하실 수 있는 녀석입니다! 바로 개불이에요! 생김새가 다른 해산물보다 너무나 눈에 잘 들어올 수 밖에 없는 해산물이죠. 개불이라는 해산물은 씹으면 씹을수록 단맛이 나는 것 때문에 이상한 생김새에 비해서 해산물을 좋아하시는 분들에게 인기가 많습니다! 스태미너 갑 낙지를 먹으러 간 곳이지만 이런 이유 때문에 개불을 포함해서 낙지, 해삼을 각각 주문해 봤어요!
외국인이 혐오하는 해산물 TOP10에 들정도로 다른 나라 사람들이 혐오하는 해산물이라고 하는데요...! 하지만 이런 이상하게 생긴 개불에 놀라운 효능들이 많이 있다고 해요! 이번 시간에는 정말 신기한 효능들이 많은 개불에 대해서 한 번 알아보도록 하겠습니다!
개불의 모든 것! 개불이란? 그리고 효능
의충목 개불과에 속하는 환형동물이며, 갯지렁이는 개불의 사촌이라고 볼 수 있습니다. 개불에 대해서 알아보던 중 제일 먼저 의문이 들던 것이 무엇이었을까요? 당연히 '개불'이라는 이름인데요. 개불의 이름 유래에 대해 잠깐 이야기해 보자면, 그 특이한 생김새가 동물 개의 생식기를 닮았다고 하여 '개불'이라고 붙여진 이름이라고 합니다. 이상한 생김새 때문에 아시아권에서만 식용하고, 서양에서는 이상하고 혐오스러운 해양생물체 정도로 취급한다고 하네요. 그럴 만한 생김새 덕분인 것 같습니다.
하지만 이렇게 찬밥 신세인 개불도 아시아권이라는 수많은 인구가 먹는 이유가 분명 있습니다! 바로 개불의 여러가지 몸에 좋은 효능들 덕분인데요. 아래에 개불의 효능들을 정리해 봤습니다.
개불 항암 및 야맹증 예방
개불에는 각종 비타민이 풍부하게 들어있어요. 특히나 야맹증에 좋은 비타민A가 들어있습니다. 또한 항암 효과를 가지고 있는 비타민C와 비타민E도 들어있다고 합니다! 이상하게 생긴 모습치고는 종합영양제 수준이네요!
풍부한 철분 함유
개불은 붉게 생긴 모습 처럼 철분이 풍부한 해산물이라고 합니다! 철분은 빈혈을 가지고 있는 분들에게 매우 중요한 성분이인 데요. 이 때문에 개불의 대표적인 효능 중 하나가 빈혈개선이에요. 몸속에 철분이 부족해지면 현기증, 그리고 구토가 생기는데 개불은 이러한 증상을 완화시켜 준다고 합니다.
혈전 용해 작용
기름지고 자극적인 음식을 섭취하게 되면 혈관 내에 피가 굳어지고 덩어리가 생기게 됩니다. 이 덩어리를 혈전이라고 부르는데요. 몸 속 혈관에 혈전이 쌓이게 되면 각종 심장병 및 혈관질환을 유발하는 원인이 된답니다. 개불은 이러한 혈전을 녹여주는 효능을 가지고 있어 고혈압 및 혈전 축적 방지에 많은 도움을 준다고 하네요.
정력 강화 및 피부미용
개불에는 단백질과 콜라겐 성분이 풍부하게 들어있습니다. 그래서 예로부터 성기능 및 정력을 강화시키기 위해 개불을 섭취하는 것을 권장했다고 할 정도입니다. 단백질과 콜라겐이 풍부하니 피부미용에도 매우 좋다고 하는데요. 개불은 피부미용에도 좋고 빈혈에도 좋은 음식이니 여성분들에게도 좋은 해산물이었네요.
숙취해소 및 간 보호
개불이 숙취 해소에 좋다는 것 또한 이번에 처음 알게된 사실입니다! 개불에 들어있는 아스파라긴산이라는 성분 덕분에 몸속에 들어 있는 알코올을 분해할 수 있다고 합니다. 또한 이러한 작용 덕분에 간을 보호해 주는 역할도 한다고 해요.
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