주로 발에 생기면서 누르거나 만지면 통증까지 유발하는 티눈 많이들 생겨보셨죠? 티눈이 생겨서 고생하는 분들이 많을 것으로 예상됩니다. 티눈이 생기고 나서 손톱깎이나, 핀셋 등으로 통증을 참아가며 제거하고 했던 기억이 있습니다. 이번에는 티눈이 무엇이며 왜 생기고 없애는 방법은 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다.
티눈이 무엇일까
티눈은 국한성 각질비후증이라고하며, 영어로 'Corn'이라고 합니다. 영어 명칭 그대로 티눈은 오랫동안 사랑받고 있는 아이스크림 월드콘 같이 원뿔 모양으로 원뿔의 꼭짓점 부분이 진피층 안쪽까지 깊게 박혀있어서 걷거나 압력이 전달되면 진피층 안의 신경을 건드려 바늘이나 못에 찔리는 듯한 통증을 유발합니다.
티눈이 생기는 이유
티눈은 피부 한쪽 부분이 계속해서 압력을 받게 되면 염증 물질이 생겨 각질을 형성하는 세포를 자극해 그 부분에 각질이 생기게 됩니다. 이렇게 한 곳에 지속적인 압력과 자극때문에 생긴 각질들이 쌓이고 쌓여 원뿔 모양의 티눈이 형성됩니다.
주로 모든 체중 압력이 실리는 발에 생기는 이유가 다 이와같은 각질 형성 기전 때문입니다.
티눈 없애는 방법 및 예방법
물에 티눈 환부를 10분이상 담근 다음 부드러워질 때까지 불려서 제거하셔도 되고, 약국에서 쉽게 구할 수 있는 티눈 전용 패드를 붙여 티눈 부위가 부드러워지면 손톱깎이를 이용해 제거하는 방법과 살리신 산 성분의 티눈 액을 구입해서 환부에 도포한 다음 티눈을 제거하는 방법이 있습니다. 무엇보다 중요한 것은 티눈이 발생하지 않도록 두꺼운 양말을 신어서 피부에 가해지는 압력과 자극을 최소화시키고, 발에 불필요한 마찰이 생기지 않도록 자신에게 맞는 신발을 신는 것이 중요합니다.
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